杜仲胡椒根煲猪脚的做法

2020/1/13 14:12:51 作者:杜仲之家

中医认为这是风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则疼所致。“老寒腿”发作是湿冷天气的预报器,天变时关节就会出现冷痛、怕风怕冷等症状。如我们在食疗保健上下工夫,关节疼痛是可以缓解的。特推荐中药杜仲等煲猪脚,它有驱寒祛湿舒筋活络的功效。

杜仲胡椒根煲猪脚的做法

材料杜仲、胡椒根各15克,淮牛膝20克(中药店均有售),猪脚1只,生姜4片。

烹制:药材稍浸泡,洗净;猪脚去毛、甲,刮净,切对半,刀背敲裂。一起下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为2~3人用,患者宜1日进饮2次。(本文转载自 家庭医生在线)

杜仲茶推荐
杜仲客服
  • 关注客服微信:292330972
    讲讲杜仲与杜仲茶的那些奇妙的事儿~